Waystone每次只看清下一步
不用维护待办清单。路石推荐下一步，你也随时可以换一个。
iPhone 上的 AI 目标导航
把目标变成行动，中断了也能重新上路。
告诉路石你想去哪里。它帮你拆出真正可以核对的里程碑，每天只给你清楚的一步；忙起来、累了、掉队了，它帮你调整路线，而不是让你从头再来。没有压力，也没有一长串待办。
即将上线App Store
看看怎么用
像导航一样走向目标
一个目的地，沿途的路石，今天的一步——走偏了，就平静地重新规划。路石就是这么简单。
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1
设定目的地
用自己的话说出想实现什么。路石会问几个可以跳过的小问题，然后起草一条路线——它做了哪些假设都会写出来，方便你随时改正。
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2
沿着路石前进
每个里程碑都是可以核对的成果，比如“不停跑完 5 公里”，而不是“第 1–2 周”。达成没有，由你来确认。
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3
做好今天这一步
一个具体的行动：怎么开始、大概多久、做到什么算完成。没精力的时候，永远有一个 2 分钟版本。
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4
调整路线，不必重来
中断了几天？说说是什么卡住了。路石会给出调整建议并解释原因——你确认之前，什么都不会改。
实际用起来是这样
首页一次只显示一个目标的路线。从顶部就能切换目标，每个目标都有自己独立的计划和记录。
为真实的一周而设计
计划总是在忙碌的日子里散掉。路石就是为那一刻准备的。
2 分钟版本
每一步都配一个更小的版本，留给疲惫的日子。从小处开始，也算数。
调整，而不是指责
选一个原因——时间不够、没精力、太难了——计划就会跟着调整。一天没做，不等于偷懒。
改动都要你点头
AI 的建议以清单形式给出，每条都附原因。你的记录永远不会被悄悄改写。
有意义的进度
进度只算真正达成的里程碑，不算打卡天数。还没有路线？那就不显示虚构的百分比。
多个目标，一次一条路
同时推进几个目标也不会混在一起。随时暂停、完成或归档。
一个坦诚、从不苛责的伙伴
一块安静的小石头，陪你走完这条路。为真实的进展高兴，在你掉队时轻声问一句，在你回来时说声欢迎——不说教。
- 支持
最近没什么精力？2 分钟版本也算数。
- 坦诚
这一步这周推迟了两次。要把它缩小一点，还是换个时间？
- 进展
路上又多了一块路石，做得好。
- 欢迎
欢迎回来。不用补课——2 分钟的小步就是很好的重新开始。
想安静一点？随时可以“暂停督促”——伙伴只陈述事实，提醒也会停止。
- 目标、路线和执行记录只保存在你的设备上。
- 使用 AI 时，只发送规划所需的内容——不会发送姓名、联系人或位置。
- 我们的服务器只负责把请求转发给 AI 服务商，不保存请求内容。
- 没有广告、没有追踪、没有第三方统计。
- 可以在 App 内导出全部数据，或一键全部删除。
常见问题
什么时候可以下载？
路石正在进行 iPhone 版的最后测试（需要 iOS 17 或更高版本）。上线 App Store 后，这里会第一时间放上下载链接。
支持哪些语言？
简体中文和英文。App 跟随 iPhone 的语言设置；AI 生成的计划会保持你创建目标时使用的语言。
用的是哪个 AI？可以关掉吗？
计划和调整建议由 DeepSeek 的模型生成，经由路石的服务器调用。你同意之前 AI 不会启用，之后也可以随时关闭，改为自己规划。
这算是专业指导或医疗建议吗？
不是。路石帮助你制定计划并坚持下去，不提供医疗、财务或法律建议。健康和运动类目标请量力而行，必要时咨询专业人士。
换手机后数据怎么办？
数据保存在设备上，会随 iPhone 备份一起迁移。你也可以在「我的 → 隐私与数据」里导出 JSON 文件。